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Adeus rugas com receita de colágeno, com poucos ingredientes que você pode ter em casa

Para quem não sabe, o colágeno desempenha diversas funções essenciais no corpo humano, tendo como principal contribuição a promoção da saúde da pele. Além disso, desempenha um papel fundamental na prevenção do envelhecimento e, portanto, na redução das rugas.

Na verdade, as clínicas de estética têm ganhado muito dinheiro com procedimentos que auxiliam no cuidado da pele, reduzindo os sinais de envelhecimento cutâneo.

Porém, para quem não tem recursos financeiros para investir em tratamentos estéticos caros, temos uma alternativa totalmente caseira que pode resolver suas preocupações.

Uma receita simples e saudável cheia de colágeno pode mudar sua vida, transformando sua pele em uma pele macia e saudável com 5 ingredientes que você talvez tenha em casa, segundo Kayoko Takeda.

Rosto com e sem rugas (Foto: Reprodução/Internet)

Confira abaixo como dizer adeus às rugas:

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Ingrediente:

  • 1kg de pés de frango;
  • 1 cebola grande;
  • 1 Cenoura e 1 punhado de talos de aipo;
  • 1 a 2 colheres de sopa de cúrcuma ou cúrcuma.

Nota: A cúrcuma ou o açafrão possuem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes, que ajudam a eliminar o cheiro dos pés. Ao usar açafrão, use um pouco de pimenta preta. Não há problemas se você não tiver açafrão.

Receita fácil usando pés de galinha para dar adeus às rugas –(Foto: Reprodução/Internet)
Receita fácil usando pés de galinha para dar adeus às rugas –(Foto: Reprodução/Internet)

Método de preparação:

  1. Corte as unhas e verifique se há feridas nas palmas dos pés, se necessário retire-as com uma faca.
  2. Lave com limão
  3. Coloque os legumes e demais ingredientes na panela de pressão. Cozinhe por 1,30 horas, quando a panela começar a chiar, abaixe o fogo.
  4. Terminado o tempo de cozimento, após 1h30, desligue o fogo e espere esfriar um pouco antes de abrir.
  5. Quando possível, retire o osso maior dos pés, deixando os menores. Mas se quiser saia e triture todos os ossos que puder.
  6. Bata os pés, os legumes e o caldo no liquidificador quando ainda estiverem quentes o suficiente para bater. Se ficar muito frio fica impossível bater porque pesa no liquidificador.
  7. Coe em uma peneira de metal se ainda estiver muito quente e coloque em forminhas de gelo ou formas de silicone e leve à geladeira para cortar depois.

Quais são os benefícios de consumir pés de galinha?

Segundo a 'Tijuca Alimentos', os pés de frango são altamente nutritivos com alto teor de vitamina A, vitamina D, vitamina B12, proteínas, magnésio, colina, cálcio, ferro, carboidratos, proteínas, fósforo, ômega 3, ômega 6 e potássio . Além disso, é um colágeno natural que contribui positivamente para o rejuvenescimento da pele, entre outros.

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Originalmente publicado em https://www.otvfoco.com.br/juventude-eterna-receita-de-colageno-com-apenas-5-ingredientes/